境同样的一天：别人过下来散了架，你过下来，人还在，神还稳。

本《庄子·养生主》：“安时而处顺，哀乐不能入也。”

土解己土松透之瑞——涵得住不是忍得住：忍住是土板，涵住是土松。水来了含得住，热来了化得开——靠的不是堤坝高，是土厚。

锄今晚睡前，把手放在肚子上，等它起伏十次。